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26個巴林(Bahrain)與國際人權團體要求巴林政府釋放上個月被捕的巴林人權領袖拉加布(Nabeel Rajab)。拉加布6月13日遭到安全部隊逮捕，今天(12日)法院開庭審理他被指控的罪名─在推特(Twitter)散佈反政府言論，若是罪名成立，拉加布最高將被判13年監禁。

26個要求當局釋放拉加布的人權團體，包括人權優先組織(Human Rights First)和醫生促進人權協會(Physicians for Human Rights)等國際知名團體，他們發布共同聲明表示：「我們提醒巴林政府，謹守其保障人民言論自由的權利。」聲明並指出：「我們一再重申聯合國官員與其他國際組織的呼籲，立即釋放拉加布。」

現年51歲的拉加布，2014年曾在推特上貼文侮辱當局而被捕，並被判刑6個月，但國王哈麥德(King Hamad)考量拉加布的「健康因素」給予他皇家特赦令，使拉加布在2015年7月獲釋。

巴林是美國海軍第五艦隊的駐地，巴林什葉派曾於2011年領導抗議，要求國家採行君主立憲制與民選總理，在抗議遭到安全部隊鎮壓之後，巴林至今仍不斷發生反政府的抗議活動。







圖、文／GQ

這幾週，吳建豪和太太Arissa大吵的傳聞甚囂塵上，甚至有傳聞說倆人已經走到婚姻破滅的邊緣。結果就在前幾天，原本默不吭聲的吳建豪，突然主動出擊，在Instagram發布一張與老婆的激吻照片，粉碎婚變謠言。

這讓許多"等著好戲"的人大為吃驚，心想這倆人一個說『電視上看到的吳建豪都不是真的』，一個回『管好你的舌頭』...再加上一些莫名其妙的人在旁邊敲邊鼓，透過媒體捕風捉影說倆人形同陌路的原因是"女的愛上夜店玩"，"男的信仰太虔誠所以房事不和"...。都鬧到這麼難看的地步了，居然還可以復和？簡直是匪夷所思！

從吳建豪和他太太復和這件事，我想想未婚或已婚的男士，提點幾個想要跟另一半長期相處時必須注意的認知和信念：

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1、 女人在情緒上的表現往往大於她們內心真正的意念，所以你如果真的想繼續和她在一起，一定要練就"左耳進右耳出"的能力：



很多女孩子在生氣或難過的時候，會口出惡言、表現得歇斯底里，但其實她們內心並不真的把那個生氣或難過看得那麼嚴重，但男生一發現女生的情緒爆發，傾向以為事情真的有那麼嚴重，可是依著對方又和自己的價值觀大相徑庭，又或者自己也在氣頭上奮力回擊，容易"擦槍走火"，吵得不可開交，搞得兩敗俱傷，這時雙方都會覺得"分手"或許才是最好的解決方法。如果身為男人，你能了解女人的這一點特性，適當練就"外表當回事，內心不在乎"的功力，將可以避免掉許多"不小心"逐漸升高的衝突，倆人也能走得可長可久。



2、 男人在一段關係中一定要有"漸漸從英雄被當成狗屎"的心理準備：

親近造成輕視，這是千古不變的道理。大部分自由戀愛而在一起的伴侶，基本上女人在某部分都是崇拜自己的男人的，但當他們每天生活在一起後，女人便會發現男生的不美好，要嘛是打呼磨牙兼放屁，要嘛是懶惰、粗線條和不愛乾淨...，這些都會讓男人在女人的心目中漸漸變得"沒那麼了不起"。

男人這時慢慢會感受到女人對自己態度的改變，從原本的輕聲軟語變成大吼大叫、崇拜眼神變成忽視不屑，內心自然也受不了，變得更加容易受到刺激，也許在某次被"嫌棄"後"暴走"，心想既然你這麼嫌棄我，那我們乾脆分手各自去找更好的算了。

但真實情形是，倆人各自去找的新對象，等在一起後，一樣！男的會有讓女的受不了的地方，女的也會被男人認為太嘮叨瞧不起自己。這是人性的缺點，也是人生的真相。看清楚這一點，知道自己不會再像剛交往時那樣被女人捧上天，是想待在一段長久關係的男人必須做好的心理調適。



3、 你可以百分之八十的事情都聽她的，但一定要堅守那百分之二十的部分，因為那將是你魅力和尊嚴的來源：

但要大家做好心理調適，可不是一味地閉嘴忍讓。要知道，女人的天性，除了很少一部分的女人外，都是傾向於限制男人、爬到男人頭上的。男人懶惰，結婚了就希望"別惹事"，因此習慣於什麼都順著太太，但什麼都順著太太的結果，就是"奴隸化"，變成沒有自己的意見和原則。

男人還以為這樣叫"疼太太"，殊不知當你什麼都聽女人的，除了女人不見得什麼都是對的以外，你漸漸會成為一個"沒有聲音"的人，一個男人沒有聲音，沒有自己的意見、原則和堅持，也就沒有了魅力，你對伴侶的吸引力降為零，成了個可有可無的存在，這又會更加讓她看不起你、對你大小聲、不想和你在一起。於是，想讓你跟她的關係長長久久，不能什麼都聽她的，而要在某些正確的事情上堅持己見，Fight！這不僅是為了你自己，也是為了你們的感情。



4、女人犯錯一定要說，但要選擇好的時間、地點和方式：

也就是說，如果你的她犯錯，你一定要告訴她，但可以注意溝通的時間、地點和口氣。這方面吳建豪做得還不錯，雖然在老婆網上抱怨時忍不住先回嗆了一句，但之後立刻刪文加閉嘴，Arissa後來又發了兩句抱怨文時也絲毫不動聲色，這就對了！

我臆測他大概是後來等老婆氣消了或者倆人一起出席活動正開心時，悄悄地在她耳邊輕聲笑著要Arissa原諒自己讓她不開心的部分，也就是趁著對方開心時、口氣委婉地溝通，甚至順便要彼此以後都節制點，家務事不要放在網上讓人指指點點...。只要你都在氣頭上閉嘴，在適當時候好好說，女人便會知道你的堅持、原則和大氣，自然也會慢慢在自己不適當的地方進行修正，你們的互動將越來越好。

當然，我們必須承認，一定也會有不受教和不自愛的女人。如果你都已經具備我分享的心態，用盡了我提供的這些方法試圖維繫一段長久關係，結果對方還是依然故我、變本加厲，那麼相信我，"走人"的人最大！離婚的男人和離婚的女人，哪個在社會上比較具備優勢呢？因此，不必害怕，好好對待對方，但也別讓太過分的對象無法無天。

(Arissa圖片來源：Arissa's Instagram)

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